首先想要选择一个补水效果好的水乳，就要先明白补水最有效的成分是那些？

1.玻尿酸：

玻尿酸是皮肤的保湿因子，具有吸收500-1000倍体积的水的能力，是理想的天然保湿因子。

2.甘油

甘油可以帮助受损肌肤进行修复，减少皮炎出现的概率。

甘油与很多物质的兼容性都很好，具有不错的抗氧化性。

但是，不能使用高浓度的甘油。

3.氨基酸

类似玻尿酸和甘油。

氨基酸是人体的天然保湿因子,可以吸水,细胞中间存在许多氨基酸,用来锁住水分。

4.角鲨烷

角鲨烷是从深海鲨鱼肝脏中提取的角鲨烯经氢化制得一种烃类油脂，故又名深海鲨鱼肝油。

角鲨烷可以加强修护表皮，有效形成天然保护膜。

5.维生素B5：

可以增加肌肤之玻尿酸含量，给予肌肤光泽及保湿作用。

加强正常皮肤水合功能，改善干燥、粗糙、脱屑、止痒以及治疗多种皮肤病相关的红斑。

6牛油果：

牛油果中含有的维生素E是一种抗氧化剂，能够有效舒缓肌肤，预防老化。一定程度上可以预防皱纹的提早生成，延缓肌肤衰老速度。

牛油果中富含不饱和脂肪酸和维生素，其活性成分能够深度滋养肌肤，加强肌肤的保湿性富含丰富的固醇素，可以帮助产生更多皮肤胶原蛋白，软化皮肤。

下面就说说在我认为效果比较好的产品：

①蜜浓水乳

参考价格：220rmb/150ml+100g

保湿力度：5星

清爽度：2星

主要成分：9种保湿氨基酸

使用感受：

日本大赏comse上的明星水乳，专门针对敏感肌孕妇用的品牌首先这款我也是强烈推荐给干皮干敏皮使用，虽然有分滋润和清爽型的化妆水，但是还是有日系水乳的通病那就是粘腻。

不过有一说一它的保湿力还是很不错的，我在秋冬使用时脸上基本没出现起干皮现象，水乳基本没什么味道，水虽然是清爽状还是比较的粘腻乳液是会有一定的油润感上脸可以深层滋润皮肤，是大干皮的不二之选！

②芙丽芳丝水乳

参考价格：280rmb/130ml+100ml

保湿力度：4星

清爽度：3星

主要成分：六中和汉植物萃取精华

使用感受：

freeplus的意思就是“无添加”同样是日本专为敏感肌研发的水乳。虽然它家分的有保湿和清爽型但都偏比较稠。

我自用过是它家的清爽型，但是对于我一个混油还是略微有点粘腻水是透明状质地上脸能感受到滋润度，吸收会比较的慢后续上一层乳液是干净有一种保护膜在皮肤上加以滋润，滋润度保湿度是够的，但是接受不了粘腻的人还是做做功课吧。

对了里面含一种成分“烟酰胺”对其不耐受的姐妹就算了（大多反应会长黑毛，但我自己用着还好）

③CJ小白瓶水乳

价格：149rmb/120ml+70ml

保湿力度:5星

清爽度：4星

主要成分：酵母、牛油果、维生E、精氨酸

使用感受：

说实话这个价钱当时真的让我惊讶了，想不到如此价格竟然在成分上做的如此优秀，无酒精香精防腐剂是一个小众国货专为敏感肌研发的水乳，（真心建议你们去扒一扒它的成分！！）

除了酵母和牛油果成分排在第二外还有十多种的保湿成分是一个维稳保湿的水乳，水是满满的酵母精华清水状，上脸吸收很快乳液很神奇挤出来是乳液但是一推开直接化成水啫喱状，上脸水水的一点都不油腻，用完皮肤软软哒~

对了强烈推荐皮肤敏感容易泛红的姐妹，一定要试一试~~

④科颜氏高保湿水乳

适合年龄20-28岁

价格：365rmb/250ml+125ml

保湿力度：4星

清爽度：2星

主要成分：角鲨烷、鳄梨油、杏仁油

使用感受：

光听名字就能感受到它的保湿力度，当然用起来完全没有减去它的保湿力。沙漠干皮挚爱水乳，水的质地很浓稠有点像精华但流动性很强，上脸不会粘腻厚重补水效果很好。乳液质地相对厚重有点面霜感觉上脸会有点油但吸收还好，沙漠干皮四季都可用混干妹子建议秋冬使用，切记油皮就算了会还厚重。

1.京卫本草金盏花调理爽肤水 76rmb/248ml

小黄瓜紧肤水 42/248ml

这俩是我刚入医美护肤品时卖家给我推荐的，大概是考虑到性价比吧我猜，这两个水真的挺便宜，但是补水效果很好，特别适合用来湿敷，一点也不心疼哈哈

2.HA保湿乳 42rmb/110ml

物如其名，保湿效果很好，上脸很好吸收，看着油油的很厚重的感觉，但是真正用起来很清爽，很适合年轻肌肤

3.杏仁胎盘乳霜 70rmb/50g

补水虽好，也要记得锁水哦

4.蜂胶滋养紧致眼霜 64rmb/20g

眼睛是心灵的窗户绝对没错了，试想一下我们都不想让细纹爬上眼角对不～所以眼霜一定要用起来！坚持使用眼角的细纹真的会变淡，很神奇

5.京卫本草氨基酸洁面膏 35rmb/120g

我偷偷做过功课，氨基酸洗面奶属于弱酸性，不但高效清洁，更亲肤温和，小孩和敏感肌都可以用，这款洗面奶用完以后脸不会有紧绷感，补水保湿倒没感觉出来，补水保湿的任务还是留给后续护肤品吧

6.肤倍佳氨基酸修护洁面乳 48rmb/110g

后来护肤的价位稍稍升了一丢丢，肤倍佳的洁面乳也hin好用

7.肤倍佳氨基酸亮肤水 128rmb/200ml

肤倍佳氨基酸精华乳 128rmb/100g

肤倍佳精华露 168rmb/45ml

肤倍佳胶原养颜霜 168rmb/45g

肤倍佳氨基酸修护润唇膏 68rmb/12ml

8.除了水乳这种基础护肤品补水保湿之外，面膜也很重要啦，我用过的性价比很高的膜妆，精华很多，补水保湿效果很好，一盒五片，75rmb

善宜睡眠面膜也很不错，懒人必备，晚上懒得敷纸质面膜，就涂上睡眠面膜，第二天的皮肤状态超级好，上妆特服帖 ，这款睡眠面膜是卖家做活动时买的，还送了同品牌水乳，加在一起不到200，不知道现在还有没有这么划算的活动

9. 敷尔佳白膜 109rmb/盒

敷尔佳黑膜129rmb/盒

还是在长痘期间会用的面膜

10.博乐达水杨酸面膜 286rmb/100g

这款还没到，之前一直在观望，毕竟刷酸需谨慎，后来做了很多功课，又问了很多用过的朋友，才入手(激动地搓手手哈哈哈)

11.可丽金喷雾 83rmb/50ml

在我之前的印象中，喷雾是比较鸡肋的东西，后来用了卖家送的小喷雾，洗完澡来不及护肤的话就会拿来喷一喷，有一天突然发现我的红血丝没有那么明显了，才对它重视起来，这款喷雾可以当做爽肤水，用完之后直接用乳液就可以啦，太适合我这个懒人了